Doğada olmanın ruh halimiz üzerinde iyileştirici bir gücü var. Bu iyileştirici gücü yıllar önce keşfeden Japonlar bu duruma bir isim bile vermiş: Shinrin-yoku. Doğa içinde doğayla iç içe doyurucu bir vakit geçirmenin tanımı olan Shinrin-yoku, duvarların içine sıkışıp doğadan uzak bir yaşam sürdüğümüz günümüzde önemli bir hatırlatıcı. Daha iyi hissetmek ve daha doyumlu bir yaşam…

devamını oku