-
Doğa Dostu Bir Tercih: Vegan Beslenme
Vegan yaşamın kendiniz, diğer canlılar ve gezegen için birçok yararı bulunuyor. Kişisel tercihiniz hangisinden yanaysa ya da hepsini birden düşünerek hareket etmek istiyorsanız vegan yaşam tarzını deneyebilirsiniz. Akıllardaki veganlığın zor ve pahalı olduğuna dair yanlış yargıları bir kenara bırakarak başlayabilirsiniz. Veganlık, giyimden kişisel kozmetik tercihlerine genel çerçevede düşünebileceğiniz bir yaşam stili olsa da, vegan beslenmeye…
-
Yeni Başlayanlar İçin Kuru Fırçalama
Kişisel bakım alanında son yıllarda sıklıkla karşımıza çıkan tekniklerden biri kuru fırçalama. Vücut bakımında mutlaka duymuş olacağınız vücut fırçasıyla kuru fırçalama, her ne kadar yakın zamanda popüler hâle gelse de aslında oldukça eskiye dayanan bir kişisel bakım yöntemi. Kan dolaşımını hızlandırarak derinizi toksinlerden arındıran ve sıkılaştıran kuru fırçalama bakımıyla selülitlerden de kurtulabilirsiniz. Yeni başlayanlar için…
-
Yeni Başlayanlara Minimalizm
Minimalizm… Bu kavramı son yıllarda giderek daha sık duyar olduk. Günün popüler kavramlarından biri olsa da, minimalizm için “moda” kavramların yanında insanın ve doğanın en çok çıkarına olanlarından biri desek abartmış olmayız. Tüketimin her geçen gün arttığı, insanın sadece tüketmek üzerine yaşamını devam ettirdiği günümüzde, minimalizm; satın almamayı, azaltmayı ve dönüştürmeyi hedefleyen, sadeleşerek huzura ve…
-
5 Adımda Yaza Hazırlanın
Bahar aylarında vücudunuzu hayal ettiğiniz forma sokmak ve zihninizi yaz mevsimine hazırlamak önceliklerinizden biri olabilir. Uzun bir kış mevsiminin ardından vücudunuzu ve zihninizi yaza hazırlamanız için önünüzde az bir zaman var. Peki yaza nasıl hazırlanılır merak ediyor musunuz? Gelin, 5 kısa adımda zihnen ve bedenen daha zinde ve huzurlu bir yaz nasıl geçirilir birlikte keşfedelim.…
-
10 Adımda Evinizin Enerjisini Yükseltin
Evimiz kendimizi en rahat hissettiğimiz, en çok kendimiz olabildiğimiz yer. Zamanımızın çoğunu geçirdiğimiz bu ortamın, üstelik bize huzurlu hissettirmesini beklediğimiz bir yerin bizi negatif düşüncelere boğmasını kim ister ki? Zamanımızın büyük çoğunluğunu geçirdiğimiz ve kişiliğimizin bir yansıması olan evlerimizin enerjisi de tıpkı insanların enerjileri gibi zaman zaman düşebilir. Negatif enerjiyle yüklü evlerde modumuzun düştüğünü, anlam…
callm life
Sakin bir yaşam arayışında rehberiniz.
Yaşam
Yaşam kategorisinde günlük yaşamın karmaşıklığını ele alırken pratik ipuçları, ilham verici ve bilgilendirici yazılar sunuyoruz. Sağlıklı bir yaşam tarzı, zihinsel ve duygusal denge, kişisel gelişim ve daha birçok konuda rehberlik eden yazılarımızla yaşamınızda olumlu etkiler bırakmayı amaçlıyoruz.