-
Çakralar Hakkında Her Şey
Çakra, sıklıkla karşımıza çıkan ancak tam olarak karşılığını bilemediğimiz bir terim. “Çakram açıldı, çakram kapandı,” gibi günlük diyaloglarda da yerini bulan bu kelimenin tam olarak ne ifade ettiğini merak ettiniz mi? Çakra nedir, nasıl açılır, çakralar neden kapanır ve daha fazlası… Çakralar hakkında bilmeniz gereken her şeyi sizin için bu rehberde hazırladık. Çakra Nedir? Sanskritçe…
-
Daha İyi Hissetmenizi Sağlayacak 10 Film
Günlük yaşamın stresi, can sıkıcı olaylar, keyif kaçıran haberler derken zaman zaman ruhumuzun daraldığı anlar oluyor… Bu zamanlarda “moralimi yükseltmek için ne yapmalıyım?” diye soranlara en iyi cevap iyi hissettiren filmlerden geliyor! Keyifsiz hissettiğimiz anlarda ihtiyaç duyduğumuz şey tam olarak içimizi sıcacık yapacak filmler… İşte bu anlarda modunuzu yükseltecek, yeni bir dünya görüşü edinmenize destek…
-
10 Adımda Evinizin Enerjisini Yükseltin
Evimiz kendimizi en rahat hissettiğimiz, en çok kendimiz olabildiğimiz yer. Zamanımızın çoğunu geçirdiğimiz bu ortamın, üstelik bize huzurlu hissettirmesini beklediğimiz bir yerin bizi negatif düşüncelere boğmasını kim ister ki? Zamanımızın büyük çoğunluğunu geçirdiğimiz ve kişiliğimizin bir yansıması olan evlerimizin enerjisi de tıpkı insanların enerjileri gibi zaman zaman düşebilir. Negatif enerjiyle yüklü evlerde modumuzun düştüğünü, anlam…
-
Zorlukların Üstesinden Gelmek İçin İpuçları
Hayat zorluklarla dolu bir yolculuk. Kimi zaman sırtınıza binen yükleri taşıyamıyor gibi hissedebilirsiniz. Böyle zamanlarda kendinizi yalnız, çaresiz ve yolunu kaybetmiş biri gibi hissetmeniz çok normal. Hayatın inişli çıkışlı bir yol olduğunu, kimi bulutlarla kaplı günlerde güneşin orada bir yerde olduğunu hep hatırlamanız gerek. Zor zamanların üstesinden nasıl gelinir bulamıyor musunuz? Eğer hassas biriyseniz ya…
-
Sürdürülebilirlik ve Ekoloji Konulu 10 Belgesel
Doğaya verdiğimiz tahribatın her geçen gün arttığı bir zamandan geçiyoruz. Daha iyi ve yaşanabilir bir dünyayı inşa etmek için yapmamız gerekenler var. Ve gereken sorumluluğu almadan bunu mümkün kılamayız. Yaşamın pek çok alanında sürdürülebilir seçeneklere geçerek gezegeni kurtarmak biz insanların elinde. Gezegenimizin ne durumda olduğunu gözler önüne seren sürdürülebilirlik ve çevre konulu belgeseller sayesinde yapmamız…
-
Zen Meditasyonunu Keşfedin
Stresle çevrelendiğimiz günümüz dünyasında giderek popülerleşen kadim Doğu felsefeleri arasında Zen önemli bir yere sahip. Özünde Budizm’e bağlı olan bir anlayış olarak öne çıkan Zen; öncelikle Çin’de, ardından Japonya ve Vietnam gibi ülkelerde kendine yer edinir. Zen felsefesi içinde Zen ya da Zazen meditasyonu olarak bilinen fizik ve zihin bedenlerini rahatlatma yöntemiyle stresinizi ve düşüncelerinizi…
callm life
Sakin bir yaşam arayışında rehberiniz.
